Как помочь человеку обрести внутренний покой и умиротворение? 7 полезных советов
Ищете способы успокоить человека, который злится и выражает свою ярость? Эта статья предлагает эффективные методы, которые помогут устранить гнев и снять напряжение.
![](https://img.youtube.com/vi/cs8ZoXjqcOg/0.jpg)
Как сберечь НЕРВЫ: простые способы снижения стресса. Метод Берда.
Выслушайте его: выразите свое понимание и поддержку, не прерывая его, и постарайтесь понять причину его гнева.
![](https://www.un.org/sites/un2.un.org/files/2020/06/duluth_model_ru.png)
![](https://img.youtube.com/vi/wVXPOlu-g9Q/0.jpg)
Психолог о том, как правильно успокоить человека
![](https://static.mk.ru/upload/entities/2019/10/06/20/articles/facebookPicture/ed/bc/b2/fe/1518dc5d2301421620af536c0a2ef638.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/_CMJGHygiGQ/0.jpg)
Как женщина побеждает без войны! Торсунов лекции
Предложите расслабляющую активность, такую как глубокое дыхание, медитация или йога, чтобы помочь ему снять напряжение и успокоиться.
![](https://s15.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/10269013/de-1200.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/rm5p6yELADc/0.jpg)
Как поддержать близкого человека правильно, когда у него горе, стресс, неудача, трудности в жизни
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2016/08/225510009_15947600793805945993_1471340056.jpg)
Предложите ему прогуляться на свежем воздухе или заняться физической активностью, чтобы высвободить энергию и помочь ему расслабиться.
![](https://img.youtube.com/vi/yVZ8R94HOOA/0.jpg)
Как правильно себя вести с человеком в остром психозе?